mikael urkom datum: mars 04 2007 18:19:46 hej det kan jag för stå att steg-1 behövs men vad ska man gör om man gar gått två gammla utbildingar ? för jag får vell inte gå den nyje steg-2 ?
mikael urkom datum: september 29 2006 11:40:33 hej alla !!!
mikael urkom datum: juni 07 2006 18:43:36 hej hej alla lyftare i dag persa jag i marklyft 172 kg hehe
mikael urkom datum: maj 15 2006 06:27:27 det var en rolig tävling
mikael urkom datum: maj 10 2006 11:09:41 vad ska ni träna i dag då ?
mikael urkom datum: maj 09 2006 11:57:37 vet ni när det ska vara ett lyftar läger eller om man kan orna ett i sommar det skolle vara kul.. det skolle va typ en vecka skole lägert vara på det hade varit kul
mikael urkom datum: maj 05 2006 22:25:07 ska ni träna mycket i morgon ??
mikael urkom datum: maj 05 2006 17:36:45 vem ska på USM här??
mikael urkom datum: maj 05 2006 11:09:24 hej alla lyftare hur har i det i dag ??
mikael urkom datum: maj 04 2006 11:44:48 hej alla lyftare
Logga in
Är du inte registrerad användare? Klicka här för att registrera dig.
Lasse liten DATE: 11/06/2007 07:17 Lycka till på JVM Ragnar !!! Vi tänker på dig Lasse liten DATE: 20/04/2007 06:19 Lycka till alla som tävlar i helgen. Glöm inte att posta era resultat på forumet. Åtminsone jag är intresserad av att veta hur det går för er !!!Lasse liten DATE: 12/03/2007 07:59 Missa inte outsider på TV5 ikväll 12/3. Ska handla om en 14 årig lyftartjej från Ukraina som siktar på att bli bäst i världen !!!mikael urkom DATE: 04/03/2007 18:19 hej det kan jag för stå att steg-1 behövs men vad ska man gör om man gar gått två gammla utbildingar ? för jag får vell inte gå den nyje steg-2 ?Polzer DATE: 19/02/2007 22:19
Låt oss hoppas på många nyutbildade steg-1r under 2007.
Tyngdlyftningen behöver massor av(nya) tränare.
RagnarOhman DATE: 27/01/2007 17:35 God Jul på daj me Emil Rinse DATE: 24/12/2006 22:59 God Jul! Polzer DATE: 16/12/2006 15:45 Finnkampen 2006 var ingen rolig historia för Sverige.
Förlust i samtliga klasser.
Vad är det som (inte) händer?
MatsPatric DATE: 01/12/2006 21:57 Såg att det fanns en präst som inte tollererade tomtar i kyrkan under olika jul arrangemang i Kyrkan,,,
Han kanske borde tänka om...
Tomten har ju mer med Jul att göra en Vitekrists födelsedag.Elin DATE: 14/10/2006 13:21 ja, nästan...;/