Starka Rekord

admin Tyngdlyftning

Vi tänkte här redovisa lite svenska rekord i olika discipliner som svenska styrkelyftare lyckats med. Det är alltså de svenska rekorden som redovisas och de är hämtade från Svenska styrkelyftarförbundets hemsida.

De rekord som redovisas kommer ifrån styrkelyftarnas tyngsta klasser vilket för damer är 84 kilo och över och för herrar 120 kilo och över. Det är alltså klassiskt styrkelyft där tre discipliner ingår samt det totala resultatet. Dessutom så tar vi med den lite extra prestigefyllda disciplinen bänkpress som även tävlas i som ensam gren.

Damer

Knäböj – Emelie Pettersson, 172,5 kilo.

Marklyft – Emelie Pettersson, 191 kilo.

Bänkpress – Anna Rosén, 110 kilo.

Totalt – Emelie Pettersson 468,5 kilo.

Enbart bänkpress – Emelie Pettersson, 110 kilo.

Herrar

Knäböj – Robin Sjögren, 340 kilo.

Marklyft – Kim Gustavsson, 346 kilo.

Bänkpress – Robin Sjögren, 215,5 kilo.

Totalt – Robin Sjögren, 865 kilo.

Enbart bänkpress – Alexander Johansson, 222,5 kilo.

Vi avslutar med ett lite häftigare rekord.. nämligen världsrekordet i bänkpress som ligger på hela 500 kilo!

You May Also Like..

Detaljer efter viktnedgång

För dem som har varit gravt överviktiga är det svårt att se till detaljerna. I början är det bra att […]

Insidan och utsidan

Det är allmänt känt att insidan och utsidan harmonierar med varandra men det är viktigt att vi förstår sambanden så […]

Fördelar med fria vikter

Träning med fria vikter ger betydligt bättre träningsresultat än vad som är fallet med maskinträning. Det är dock viktigt att […]